エッセイ

感謝の思いを言葉にして（日本海新聞コラム）

２０１３年１０月に「潮流」に寄稿させていただくようになり、３年以上も続けさせていただきましたが、今回でお別れしたいと思います。 今まで書いた４０回の「潮流」を通してたくさんの方と出会うことができました。 知人はもとより、未知の方から買い物中に話しかけられることや、感想の手紙をいただくこともありました。予想外な方からも「読んでるよ」と声をかけられ、「潮流」の認知度の高さにあらためて驚かされることがた […]

自分を大切にする一年に（日本海新聞コラム）

新年に届いた同世代の友人からの年賀状には、病気の報告があったり、自身のメタボを自虐的に書いたりなど、健康に関して一筆書いてあることが多くなりました。 年賀状に限らず、久しぶりに会う同級生との会話も、健康の話題が多くなりました。 それでも、中には学生時代と変わらず「長生きなんてしようと思わない」といまだに言う者もいます す。 「なんだかんだ言いながら、すでにそこそこ長生きしてるじゃないか!」と皆から […]

僕らは親のことをまるで知らない

「僕らは、親のことをなんにも知っちゃいないんだ」 そう言ってやりたい奴がいる。 今年９５歳になる私の父は、耳はかなり遠くなったものの、幸いなことに元気だ。 先日、私の孫、つまり父にとってはひ孫の初節句の祝いに、我が家に招いた。 父に遊んでもらった記憶がほとんどない私は、満面の笑顔でひ孫に腕をのばす父を、不思議な気持ちで眺めた。 車で父を実家に送る道中、私は父にたずねた。 「若い時、県外に働きに行っ […]

「ありがとう」を感じるための「よかった日記」

がんばったのに認めてもらえない 努力したのにほめてくれない 一生懸命やったのに感謝されない そんな時はどうしてますか？ 人から評価されることを、目的にしていたわけじゃないし がんばった自分に酔いしれたいわけでもない。 でも、誰にも気づかれないことが、淋しくてつらい気持ちになることもあります。 そんな時には、 もっとがんばるんじゃなくて もっと歯を食いしばって 一生懸命やるんじゃなくて 「ありがとう […]

ブルーな気持ちを切り替えると風景が変わる

考え事をしていたり、悩み事があると、同じ風景の中を歩いていても見え方が違いますね。 見え方が違う、というより何も見ずに歩いていたことに気づくことがあります。 職場に通う道のりも、子どもの誕生日だったり、入学試験の合格発表があったりすると、毎日同じ道を歩いているのに、見え方が違ってきます。 見慣れた町並みが、朝の日差しに照らされているのがとてもきれいに感じられます。 逆に、職場の人間関係で悩んでいる […]

感謝できなかった自分がいつのまにか感謝していた

あなたは、お世話になった人に感謝の思いを伝えていますか？ 大切な家族や友達に「ありがとう」を伝えてますか？ 思いはあっても照れくさくって言い出せなかったり 毎日忙しくて、そんなことを考えている暇もなかったり 感謝が心に満ちてくるような心の余裕がない日々が続いていたりするのかもしれません。 幸せになりたければ、心から感謝すること。 心からの感謝を、相手に伝えることで幸福感が増す。 相手に伝えなければ […]

小さなさびしさが何かを気づかせてくれる

誰もが心の中のさびしさを感じる瞬間がある 「お元気ですか？」 と声をかけると、 「元気ですよ」 と笑顔でこたえる人だって、心の中すべてを元気いっぱいにするって難しいものかもしれません。 悲しい時期をようやくくぐり抜けた人 つらい困難を克服した人 今は、充実した日々を過ごしている人 いろんな人がいます。 それでも、さびしさや虚しさを感じる部分がどこかにあるものです。 日常生活の一抹のさびしさ 先日、 […]

「理想の幸福感」と「現在の幸福感」の大きな差

大きな夢に注意を 夢があることは、生活を楽しくさせてくれる。 大きな夢があると、困難に立ち向かっていく勇気と努力が湧いてくる。 しかし、大きな夢や大きな理想を抱くことで、大きな不幸に心を打ち砕かれることもあります。 大きな夢を描いても、今の自分と比較しては、ため息をつき、できない自分、満たされない自分をよけいに意識する人が多いのではないかと思います。 ひどいときには、自分を否定的にしか見られなくな […]