心の元気講演家 石川達之ホームページ

人権・心の健康・子育て講演会、安全大会などで歌入りの講演を全国にお届けしています。

「コミュニケーション」の記事一覧

心の声を聞くこと

震度6弱の地震が鳥取県中部を襲い、ようやく余震の間隔は間遠になってはきたものの、この原稿を書いている今日現在、まだゼロとはならないようです。 回数が減少したことに安堵したい気持ちと、警戒を怠ってはならないという張りつめた […]

ネガティブ感情だって大切

私はカウンセラーをやっているわけではありませんが、たまに「話を聞いてほしい」と言われることがあります。 既知の人もいれば、未知の人もいますが、多くは強い感情疲労をかかえていると思われる方たちです。 「私はどうもネガティブ […]

もっと思いを言葉にして

年々、子育て講演会の講師としてご依頼いただくことが多くなりました。 私自身は、とても素行の悪い子どもでした。 悪質ないたずらをくり返したり、授業中に騒いだり、取っ組み合いのケンカをしたりと、そんなことが日常になっていまし […]

いてくれてありがとう

学校に行けない子供たちの話になると、「こんなに物に恵まれた時代に生まれて来て、何に不足があるんだ」と言う中高年の方がいます。 いじめ問題になると「俺たちの子ども時代にはガキ大将がいて、ちゃんと統率されていたからいじめはな […]

「だいじょうぶ」は自分に言おう

「がんばれ」は、不用意に口にしないほうがいい、ということは今ではよく知られています。 だからなのか、最近はやたらに「だいじょうぶ」がもてはやされているように思います。 それにはじゃっかん違和感を覚えます。 もちろん、信頼 […]

幸せは気持ち次第?

よく聞く言葉に「幸せは気持ち次第」というものがあります。 確かにそうだと感じた経験は、多くの方にあるのではないかと思います。 しかし、この言葉を言われて傷つく人もたくさんいます。 心理学者アルバート・エリスが提唱した「A […]

心の疲れがコミュニケーション不足に

9月29日は、米子市に本社がある大協組さんの第14回合同安全大会の講演会講師を務めさせていただきました。 心の健康をテーマにお話し、消防でも毎日毎日言われてきた「安全管理」についてもお話させていただきました。 心の疲れが […]

米子市で「笑って元気に心の健康」講演

9月26日は、米子市のコンベンションのホールであった株式会社美保テクノスさんグループの「美勇会フォーラム」の講師として、350人の方を前にお話させていただきました。 「ともに創る」がテーマで、コミュニケーション術やメンタ […]

子どもに完璧を求めていました

小学校保護者会の講演会に参加されたお母さんのアンケートに、 「私は子供に完璧を求めていて、評価したり、決めつけたりすることが多く、逆効果で思うようになりませんでした。 子どもためと思いながらも、自分のためだったと反省しま […]