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幸せになる夫婦喧嘩予防法

お互いに相手のことを大切に思っているのに、なぜか小さな行き違いから夫婦喧嘩になってしまう、なんてことはありませんか? 今回は、夫婦喧嘩をして気まずい不愉快な時間を過ごさないための、夫婦喧嘩予防法をご紹介します。 もし、あなたが夫婦喧嘩など一度もしたことがない、という超円満夫婦であれば、このブログ記事を読む必要ありません。 逆に、お互いに愛し合って結婚したのに、なぜかケンカになってしまう、しかも頻繁 […]

やってみてわかったコロナ禍での心の健康講演会の大切さ

2020年8月29日金曜日、岡山県井原市で心の健康講演会が開催され、講師を務めさせていただきました。 新型コロナウイルス感染症対策を実施しての講演会でしたが、感染者が発生することもなく、無事に開催できました。 開催日から今日で17日が経過していますが、感染者や濃厚接触者の発生情報は来ておりません。 私自身もスマホに新型コロナウイルス接触確認アプリ(COCOA) を入れていますが、もちろん 「陽性者 […]

心が楽になる自己肯定感の高め方

「日本の子供の幸福度が低い」 というような見出しのネットニュースが、2020年9月3日に配信されていました。 子供に限らず、日本人の幸福度は、いわゆる先進国の中ではかなり下位であることは、いろんなメディアで取り上げられているので、ご存知の方も多いと思います。 もともと欧米諸国の人々とは違い、控えめな国民性だと言われてますので、比較すればどうしても「自己肯定感」が低い結果は出るとは思います。 控えめ […]

コロナ禍中での避難について調べてみた

先日、コロナ禍中での避難についてのニュースを見ました。 私自身は、今まで一度も、町が指定している避難所に避難したことがありません。 2016年に鳥取県中部地震を体験しましたが、昼間に起きた地震で、私は仕事で出かけていました。 とはいっても、災害に対して無関心でいるわけにはいきません。 一応、元消防士で現職の頃には、土砂崩れの現場に救助出動したり、非番の日にボランティアで復旧作業を手伝ったこともあり […]

シートベルトしていない事故にゾッとした救急隊員

今年も春の全国交通安全運動がはじまりました。 我が家の近所で、よくシートベルト着用違反の取締がよくあります。 警告を受けている車が、いまだにけっこうな台数あることに驚きます。 鳥取県交通安全協会の交通安全ソングを作ったこともあり、交通安全に関心大であるところから、交通違反の状況はどうなんだろうと内閣府のホームページを見てみました。 平成30年中における車両等の道路交通法違反(罰則付違反) 点数告知 […]

おうちごはんが多くなると気をつけたい衣類着火の危険

新型コロナウイルス対策で外食回数がガクッと減って、全国的に自宅での食事が増えてますね。 外食しないとなると、おうちごはんとなるわけですが、どうしても冷凍食品やカップ麺的な食品が多くなりますね。 最近はずいぶんおいしいものが多くなったとはいうものの、毎食はきついので夕食くらいは手料理にするか、なんて家庭もあるんじゃないでしょうか。 自宅で調理する機会が多くなると気をつけたいのが、着衣着火による火災で […]

職場の安全は隠し事をなくすことからー子育てに似た安全教育

どんなに厳しく安全について指導している職場でも、危険なミスの発生をなかなかゼロにはできません。 「こんなに安全確認を徹底させているのに、どうして事故が無くならないんだろう」 そう嘆く担当者は多いようです。 厳しくすればするほど、事故が発生するという皮肉な事態になることだってあります。 「じゃあどうすればいいんだよ!?」 といいたくもなります。 安全教育に力を入れていて、社員も十分理解しているはずな […]

おじいちゃんおばあちゃんが子育てに口を出して困っている

「おじいちゃん、おばあちゃんから子育てに口を出されて困ってます。どうすればいいんでしょうか?」 子育てや人権参観日の講演後に講師への質疑コーナーがあることがあります。 そんなときに、ときどきそんな質問があります。 これはなかなか簡単ではないですね。 うちは核家族でしたが、実家に帰ると母が、私の息子を見て「そんな薄着でいいのか」と、ちょっと目を離すとすぐに厚着をさせるので困ったことがありました。 う […]